Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
LAURENCOHEN
Pizza à faible teneur en sodium
Faites et partagez cette recette de pizza à faible teneur en sodium à partir de.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant la sauce tomate sans sel ajoutée de la chasse
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant la sauce tomate sans sel ajoutée de la chasse
- Poudre d'ail
- 1/2 teaspoon onion powder
- 1 cuillère à café d'origan
- 1 cuillère à café de basilic
- Flocons de piment rouge broyés
-
Un bol d'une capacité de3/8 litre contenant de la farine de pain blanc
- 1 (2 1/4 cuillère à thé) paquet de levure sèche
Préparation
-
Avec les mains farinées (en utilisant le moins de farine possible), agenouillez-vous pendant 2 minutes.
-
Laisser mijoter à feu doux pendant 15 minutes en remuant de temps en temps.
-
Retirer la sauce du feu et laisser refroidir.
-
Râpez le fromage, préparez les garnitures de légumes et de viande et réservez.
-
Vaporiser un plat à pizza avec un aérosol de cuisson antiadhésif et réserver.
-
Incorporer la levure et le sucre dans l'eau tiède. Laisser reposer pendant 8 minutes.Le mélange devrait commencer à mousser légèrement.
-
Dans un grand bol, ajouter la farine, l'huile d'olive et le mélange de levure.
-
Mélangez jusqu'à ce que le mélange soit mélangé.Pour que le mélange reste sec ou suffisamment humide, vous devrez peut-être ajouter de la farine ou de l'eau ,.
-
Une fois bien mélangé, formez une boule.
-
Sur une surface farinée, ramasser la boule de pâte et la jeter à plusieurs reprises.
-
With floured hands ( using as little flour as possible ) kneed for 2 minutes.
-
Placer la pâte au centre du plat à pizza.
-
À l'aide de la paume de votre main, appuyez sur la pâte pour la faire sortir des bords du moule.
-
Empreinte de pouce en dehors du bord de la croûte.
-
Placer la casserole dans le four préchauffé à 210 ºC pendant 10 minutes, puis la retirer.
-
Dans un petit bol, mélanger la margarine fondue et une petite quantité de poudre d’ail.
-
Badigeonner le mélange de margarine et d’ail sur le bord extérieur de la croûte.
-
Étendre la sauce, saupoudrer les flocons de piment rouge broyé, puis ajouter le fromage râpé et les garnitures de votre choix à la pizza.
-
Cuire au four préchauffé à 210 degrés pendant 20 à 25 minutes.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
90 min<4 heurescitron, cuisses de poulet, farine, sel, poivre, Safran des Indes, poivre, pétrole, onion, gingembre, gousses d'ail, bouillon, Olives, citron, abricot, patates, pignons de pin, cannelle, persil,tajine de poulet au citron et aux olives -
100 min<4 heurespatates, Crème fraîche, fromage, onion, sel, poivre, poudre de paprika, poudre de paprika,super pommes de terre romanoff -
70 min<4 heurespain, des œufs, beurre, sucre, Bourbon, crème, Lait, vanille, cannelle, Noix de muscade, Chocolat, sucre, vaporisateur,pouding au pain au chocolat bourbon -
110 min<4 heurescôtes de porc, tiers de carotte, tiers de céleri, onion, thym, sauce soja sodique, moutarde, sucre, mon chéri, sauce hoisin, tomates, gingembre, flocons de piment, Ail,haleine de dragon côtes collantes
J'ai adoré