Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
ByMarce
Pois namibiens aux yeux noirs
Faites et partagez cette recette de Pois namibiens aux yeux noirs de.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Faites ramollir les pois frais (les pois en conserve utilisés si vous ne trouvez pas de produits frais) dans l'eau froide pendant environ cinq minutes.
-
À l'aide des deux mains, frottez doucement les pois pendant qu'ils continuent de tremper.
-
Ce processus va progressivement desserrer les peaux, qui vont flotter vers le haut.
-
Écumer et jeter les peaux.
-
Égoutter et rincer les pois, saler et poivrer et couvrir d'eau propre.
-
Faire bouillir jusqu'à tendreté.
-
Servir avec l'eau de cuisson sur oshifima ou un autre porridge raide.
-
Si vous le souhaitez, vous pouvez cuisiner des légumes verts, tels que des épinards et éventuellement servir des tranches de bananes avec des cacahuètes pour un repas complet.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
20 minDes haricotsdes haricots, onion, fromage, bouillon, sel poivre, Crème fraîche, ciboulette,soupe de haricots noirs facile à manger -
1170 minDes haricotsdes haricots, sel par,haricots secs en conserve -
125 minDes haricotsdes haricots, mélasse, eau, sucre, sel, moutarde, Bacon,limas cuites au four -
55 minDes haricotsdes haricots, Bacon, Ail, sirop d'érable, sauce barbecue, moutarde, onion, céleri, Cayenne, poudre de chili, piment épépiné, Compote de pommes,haricots ultimes
J'ai adoré