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Troy Slaten
Poulet au coco au curry avec du yaourt
Un délicieux plat au curry au goût étonnamment sucré.Adapté du livre de recettes "Extending the Table".
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Ingrédients
- 2 cuillères à soupe de beurre
- 3 medium yellow onions, chopped
- 3 gousses d'ail, émincées
- 0,5 cuillère à café de gingembre moulu (ou 2,5 cm de gingembre râpé)
- 6 gousses entières
- 6 gousses de cardamome entières ou 1/2 cuillère à café de cardamome moulue
- 2 bâtons de cannelle ou 1 cuillère à café de cannelle moulue
- 1 cuillère à café de coriandre moulue
- 1 cuillère à café de cumin moulu
- 1/2 cuillère à café de poivre de Cayenne moulu
- 1 cuillère à café de sel
- 1,3 kilo de cuisse de poulet sans peau
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Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant du yogourt sans gras
- 2 cuillères à café de curcuma
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Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant du lait de coco
- 2 cuillères à soupe de raisins secs
Préparation
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Dans une casserole épaisse, faire revenir le beurre, les oignons et l'ail jusqu'à ce qu'ils soient tendres et légèrement dorés.
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Ajouter les épices et faire frire 2 à 3 minutes en remuant constamment.
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Ajouter le poulet et faire dorer de tous les côtés.
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Mélangez le yogourt au curcuma et le lait de coco et ajoutez-les au poulet.Couvrez avec un couvercle hermétique et laissez mijoter 35-45 minutes jusqu'à ce que le poulet soit tendre. Retirez les bâtons de cannelle et les gousses de cardamome. Servir chaud avec du riz.
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Facultatif: substituez 2,5 c. À thé de poudre de curry à la coriandre, au cumin et au poivre de Cayenne.
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