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Poulet mariné à la moutarde dijon originale maille®
 
 
4 PortionsPTM0 min

Poulet mariné à la moutarde dijon originale maille®


Des lanières de poulet marinées sont cuites au four et servies avec des légumes de saison tels que des haricots verts, des carottes miniatures ou des asperges, pour un dîner simple et satisfaisant.

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Préparation

  1. Dans un bol, mélanger la moutarde à l'huile de Dijon Originale Maille®, l'huile et le jus de citron pour préparer la sauce de marinade.
  2. Couper le poulet en petites lanières.Placez le poulet dans la marinade et enrobez-le des deux côtés.Réfrigérez pendant 15 minutes.
  3. Préchauffer le four à 170 degrés. Cuire le poulet jusqu'à ce qu'il soit bien cuit.
  4. Pendant ce temps, coupez les légumes en petits cubes.Placez dans une poêle chauffée avec de l'huile et remuez pendant 2-3 minutes.Une fois les légumes cuits, récupérez les légumes dans la poêle et ajoutez les tranches de poulet.


Nutrition

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