Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Vtelf03
Ratatouille rôtie aux lentilles
Il est fabuleux. Il est très bon à la température de la pièce et les saveurs s’améliorent au fur et à mesure, de sorte que tout se passe bien pour un pique-nique ou un dîner-partage.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
- Un bol d'une contenance de 1/4 litre contenant des lentilles françaises du puy
- Bouillon de légumes 3/5 litres
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant du vin blanc
- 2 cuillères à café de sel casher
- 2 cuillères à café d'herbes de provence
- 1 feuille de laurier
- 2 cuillères à soupe de romarin broyé (ou émincé)
- 2 aubergines moyennes, coupées en cubes
- 3 courgettes moyennes, coupées en deux et en tranches
- 7.66 poivrons rouges, coupés en centimètres
- 1 large onion, peeled, halved & sliced
- 6 tomates roma, coupées en quatre dans le sens de la longueur
- 1 tête d'ail, gousses épluchées et coupées en deux
- 2 cuillères à soupe de romarin broyé (ou émincé)
- 1/4 litre d'huile d'olive extra vierge
- 2 cuillères à café de sel casher
Préparation
-
Préchauffer le four à 450 ° F.
-
Mélanger les lentilles dans le romarin dans une casserole de 3 litres. Porter à ébullition, couvrir et cuire à feu doux 20 minutes.
-
Mettez les légumes préparés dans les rôtissoires (j'en ai besoin de 3: 1 pour les aubergines, 1 pour les tomates, les courgettes et les oignons, 1 pour les poivrons et l'ail). Saupoudrez uniformément de romarin broyé, puis ajoutez un filet d'huile d'olive et nappez bien les légumes.
-
Rôtir pendant 20 minutes.Vérifiez la cuisson - ils doivent être dorés légèrement et ramollis.Si pas tout à fait prêts, laissez-les jusqu'à ce qu'ils soient. Une fois cuit, retirez du four et saupoudrez légèrement et uniformément de sel kasher.
-
Vérifiez les lentilles: elles doivent être cuites mais pas pâteuses.S'il reste encore beaucoup à découvrir et à chauffer.Vous voulez être assez grivois, pas trop soupes.Sur le côté le plus sec est ok, faites attention de ne pas les brûler.
-
Combinez tous les ingrédients dans un grand bol et dégustez.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
55 minUn platboyaux de saucisses, onion, champignon, tater tots, Crème fraîche, fromage,gâteaux n 'tots cuire -
40 minUn platnouilles, pétrole, poitrines de poulet dans, carotte, bouillon, sauce teriyaki, fécule de maïs, 5 épices, onion, coriandre,poulet aux cinq épices avec nouilles -
54 minUn platpatates, Lait, racine de gingembre, sel, poivre, beurre, coquille, oignons verts,pétoncles au beurre brun et patates douces au gingembre ww -
15 minUn platpoitrine de poulet, morsure de brocoli, pétrole, Ail, onion, basilic,poulet basilic au brocoli
J'ai adoré