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Cruch9
Smoothie bourré de puissance
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Ingrédients
Préparation
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Placez l'eau froide, les feuilles de banane et d'épinard dans un mélangeur; mélanger pour combiner, environ 5 secondes.
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Ajouter la poudre de spiruline et mélanger jusqu'à consistance lisse, 1 minute de plus..
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Nutrition
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