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Barb R
Soupe au poulet et à la lime
Une des deux recettes du Meilleur final de 1993 dans le San Francisco Chronicle, de Jacqueline Higuera McMahan.
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Ingrédients
- Huile d'olive, brouillard
- 3 demi-poitrines de poulet désossées et sans peau
- 2 cuillères à soupe de jus de citron vert
- 1,5 litre de bouillon de poulet fait maison ou 1,5 litre de bouillon de poulet de bonne qualité
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant des poivrons rouges en dés
- 1 gousse d'ail, émincée
- Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant du céleri coupé en dés
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant des carottes en dés
-
Un bol d'une capacité de1/3 litre contenant des courgettes en dés
- 3 tomates mûres, épépinées et coupées en dés
- 1/2-3 / 4 cuillère à café de sel
- Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant de la coriandre fraîche hachée
- 1/2 red onion, diced
- 3 tomates mûres, épépinées et coupées en dés
- 1 jalapeno chile, émincé (y compris les graines)
- 1 gousse d'ail, émincée
- Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant de la coriandre fraîche hachée
- 2 cuillères à soupe de jus de citron vert
- 1/2-3 / 4 cuillère à café de sel
Préparation
-
Vaporiser un brouillard d'huile d'olive sur les poitrines de poulet, puis presser le jus d'un citron vert dessus. Griller (ou griller) le poulet à feu moyen pendant 5 minutes de chaque côté. Laisser refroidir quelques minutes, puis couper en dés ou râper.
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Faites mijoter le bouillon de poulet.Ajouter le poivron, l'ail, le céleri et la carotte.Cuire à feu doux pendant 15 minutes.Incorporer les courgettes et cuire 5 minutes.Ajouter le poulet réservé, le jus des citrons verts restants et le tomato.Saison avec du sel.Laisser mijoter quelques minutes.Enlever du feu. Incorporer la coriandre et la salsa ou les passer à la table.
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Pour la salsa: dans un bol, mélanger l’oignon, les tomates, le piment, l’ail, la coriandre et le jus de citron vert.Assaisonner au goût avec du sel.Retours Un bol d’une capacité de 1/2 litre contenant
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