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Michael Rosencrants
Super bon gruau
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Ingrédients
Préparation
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Mélangez l'avoine et l'eau et passez au micro-ondes à puissance moyenne pendant 5 minutes.
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Incorporer le miel, le germe de blé et l'huile de lin.
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Ajouter le lait de soja..
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Nutrition
CaloriesCalories
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