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Tacos de poisson à la baja
 
 
9 PortionsPTM125 min

Tacos de poisson à la baja


Ces tacos au poisson ont une délicieuse saveur de tequila, de lime et de chili et sont garnis d’une salade de chou ranchero croustillante. Ils sont très faciles à préparer.

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Préparation

  1. Préparez une marinade en mélangeant dans un grand bol la tequila, le jus de citron vert, l'eau, 2 cuillères à soupe de sel, le sucre turbinado et 1 cuillère à soupe de chili en poudre. Mettez de côté une tasse d'une capacité de 60 ml contenant de la marinade.Ajoutez la morue à le reste de la marinade; couvrir et mettre de côté.
  2. Mélanger la tasse A réservée d'une capacité de 60 ml contenant la marinade, les haricots noirs et le jalapeno; mettre de côté.
  3. Dans un grand bol, mélanger la mayonnaise, la crème sure, 1 cuillère à soupe de chili en poudre, le vinaigre de cidre, 1/2 cuillère à thé de sel, le sucre et les oignons verts. Ajouter le mélange de salade de chou et l'oignon vert et mélanger jusqu'à ce qu'ils soient bien enrobés; mettre de côté.
  4. Dans un plat peu profond, mélangez la farine, 1 cuillère à soupe de poudre de chili, le bicarbonate de soude et 2 cuillerées à thé de sel. Retirez les morceaux de morue de la marinade, secouez-les et incorporez-les au mélange de farine.
  5. Faites chauffer l'huile dans une poêle épaisse à 190 ° C (190 ° C). Posez doucement le poisson enrobé dans la poêle sans surcharger les morceaux. Faites cuire à l'huile chaude en tournant une fois jusqu'à ce qu'ils soient dorés de tous les côtés, pendant 5 à 7 minutes.
  6. Pendant que vous faites frire la morue, faites chauffer le mélange de haricots noirs dans une casserole à feu moyen. Faites chauffer la marinade réservée dans une petite casserole séparée à feu moyen-doux.
  7. Assemblez les tacos en plaçant le poisson au centre de la tortilla; garnir de salade de chou, de haricots noirs et de tout autre garniture désirée. Verser un peu de marinade chauffée sur les garnitures et plier la tortilla pour la fermer.


Nutrition

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