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Sassyoldlady
Ww 6 points - omelette espagnole
Faites et partagez cette recette de Ww 6 points - Omelette espagnole à partir de.
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Ingrédients
Préparation
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Fouetter ensemble l'oeuf, le blanc d'oeuf, le sel et le poivre dans un petit bol jusqu'à ce que tout soit bien mélangé. mettre de côté.
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Dans une grande poêle à omelettes antiadhésive, chauffer l'huile à feu moyen.
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Ajoutez l'oeuf et inclinez le plat de manière à ce que les œufs couvrent tout le fond du plat.
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Cuire, sans remuer, jusqu'à ce que le fond des œufs commence à prendre, environ 30 secondes.
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Saupoudrer les œufs, les tomates, les olives, les piments chili et le fromage de manière uniforme.
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Inclinez légèrement le plat et placez-le fermement vers vous pour faire glisser les œufs vers l’extérieur du plat.
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Libérez n'importe quel oeuf collé avec une spatule.
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Cuire en remuant la casserole sur la chaleur jusqu'à ce que les œufs soient cuits, environ 3 à 4 minutes.
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Plier en deux pour servir.
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