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ESHEEN
Bol de petit-déjeuner végétalien sans gluten
J'ai récemment découvert des bols à smoothies et j'apprécie essayer différentes combinaisons. Celle-ci est sans produits laitiers ni gluten, mais regorge de graines de lin et d'amandes pour vous donner de l'énergie.
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Ingrédients
Préparation
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Mélanger les bananes, les framboises et le jus d'orange dans un mélangeur; réduire en purée lisse.
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Verser dans un bol pour le petit-déjeuner; garnir de graines de lin, d'amandes hachées et de framboises supplémentaires..
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Nutrition
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