Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
MESSY
Crêpes protéinées sans gluten
Recette rapide et facile, mais vous donne un moyen simple et sain d’augmenter votre consommation de protéines. C'est super garni de baies.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Mélanger le fromage cottage, l'avoine, les blancs d'œufs et l'extrait de vanille dans un mélangeur jusqu'à consistance lisse.
-
Vaporiser une plaque de cuisson ou un poêlon avec un aérosol de cuisson et déposer sur la chaleur de la pâte. Déposer la pâte par petites cuillères à soupe sur la plaque de cuisson. 3 minutes.Répéter avec le reste de la pâte.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
15 minPetit déjeuner et brunchBlancs d'oeufs, L'avoine, fromage, poudre de protéines vanille, poudre de stevi, vanille, cannelle, vaporisateur,crêpes à la vanille et à la cannelle
-
590 minPetit déjeuner et brunchBacon, des œufs, sel poivre, Lait, patates, fromage, beurre,pommes de terre brunes de Noël
-
10 minPetit déjeuner et brunchsucre, des œufs, sauce barbecue, vinaigrette de ranch, pétrole, farine,crêpes barbecue ranch
-
40 minPetit déjeuner et brunchLait, sucre, beurre, Levure, farine, sel, des œufs, pétrole,meilleur pain sucré de base
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré