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LADOLCEVITA
Filets de perche au beurre au four
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Ingrédients
Préparation
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Préchauffer le four à 170 degrés (175 ° C).
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Verser le beurre dans un plat peu profond. Mélanger la chapelure de craquelins, le parmesan, le basilic, l'origan, le sel et la poudre d'ail dans un bol séparé et peu profond.
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Tremper les filets de perche dans le beurre fondu et presser dans les miettes de craquelin assaisonnées pour les enrober. Disposer les filets enrobés sur une plaque à pâtisserie.
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Cuire au four préchauffé jusqu'à ce que le revêtement soit bruni et que le poisson se défasse facilement à la fourchette, 25 à 30 minutes.
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Nutrition
CaloriesCalories
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