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MJC
Merveilleux croquant aux céréales
Il n'y a pas grand chose à décrire sauf ... Mhhhmmm ... il est parti en 10 minutes, donc si vous en voulez, vous feriez mieux de faire vite.
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Ingrédients
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Un bol d'une capacité de1/2 litre contenant de l'avoine roulée
- Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant de la farine de lin
- Une tasse de 60 ml contenant du germe de blé
- Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant de la farine de lin
-
Une tasse d'une contenance de60 ml contenant des noix hachées
- 1/2 cuillère à café de cannelle
Préparation
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Préchauffer le four à 350 °.
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Mélanger les ingrédients secs dans un grand bol.
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Ajoutez des ingrédients humides.
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Remuez bien et étalez sur une plaque à pâtisserie (tapissée de papier sulfurisé).
-
Cuire au four pendant 20-30 minutes, en remuant toutes les 10 minutes jusqu'à coloration dorée.
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Sortez du four et laissez refroidir pendant 15 minutes.
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Mangez et appréciez =).
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