Pancakes à la banane (sans œufs)

Name: pancakes à la banane (sans œufs)
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 0
Ingredients: Une tasse d'une contenance de 170 ml contenant de la farine de blé entier; Une tasse d'une contenance de 170 ml contenant de la farine de blé entier; 1/4 cuillère à café de sel; 2 1/2 cuillères à café de levure chimique; 2 cuillères à café de sucre blanc; Un bol d'une capacité de 3/8 litre contenant du lait écrémé; 2 petites bananes mûres, hachées finement

Il est très difficile de trouver une recette de crêpes sans œufs, et après de nombreuses recherches, j'ai trouvé quelques recettes de crêpes et les ai affinées pour en créer une qui est terriblement facile et très jolie! C'est délicieux avec du miel ou, si vous utilisez des pommes au lieu de bananes, de la confiture de pommes! Il peut facilement être véganisé en utilisant du lait de soja ou un substitut similaire.

Ingrédients

Préparation

Dans un grand bol, mélanger la farine tout usage, la farine de blé entier, le sel, la levure et le sucre.
Incorporer le lait et les bananes jusqu'à humidification.
Chauffer une plaque de cuisson ou une poêle légèrement huilée à feu moyen-élevé.
Verser ou déposer la pâte sur la plaque chauffante, en utilisant environ Une tasse d'une contenance de 60 ml pour chaque crêpe.
Cuire sur les deux côtés et servir chaud.

Blogs qui pourraient être intéressants

travailler avec un estomac vide est ce sur

jus de betterave pour lhypertension ca marche

beaucoup de nutriments en seulement quelques calories

une dose quotidienne de jus de betterave favorise la sante du cerveau chez les personnes agees

perte de poids quelle est limportance du petit dejeuner

J'ai adoré

Pancakes à la banane (sans œufs)

Ingrédients

Préparation

Blogs qui pourraient être intéressants

Avis