35 façons d'économiser des centaines d'épicerie

Tous les moyens d'utiliser une boîte de thon au-delà de cet ennuyeux sandwich

1. Par Lia Sestric, Contributeur

2. Saviez-vous que le coût hebdomadaire du repas d'une famille de quatre personnes peut aller de 130 USD à près de 300 USD, en fonction de l'âge des enfants? Selon les derniers chiffres du ministère de l’Agriculture des États-Unis, le coût mensuel moyen est beaucoup plus élevé, allant de 563 dollars à près de 1 300 dollars. C'est beaucoup d'argent dépensé en nourriture.

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4. L’achat de produits d’épicerie ne devrait toutefois pas vous faire perdre de temps. Voici une liste de conseils pour économiser de l’argent sur les courses. Lorsque vous les appliquez tous à votre routine quotidienne, attendez-vous à économiser des centaines - voire plus - sur votre prochaine facture mensuelle d'épicerie.

1. Fais une liste

1. Ne partez jamais sans une liste de courses.

2. "Sans liste, il est facile d’acheter des choses simplement parce qu’elles sont en solde ou parce que ça a l'air délicieux", a déclaré Rachel Cruze, experte en finances. "Votre liste vous aidera à rester sur la bonne voie et à éviter les achats d'épicerie dont vous n'avez pas besoin et peut-être même pas manger."

3. Lorsque vous établissez cette liste, il est important de bien définir votre plan de repas. Si vous êtes connu pour ramasser quelques extras à chaque sortie d'épicerie, s'en tenir à votre liste pourrait bien vous faire perdre plus que quelques dollars.

2. Faire l'inventaire

1. Avant de franchir la porte, notez ce que vous avez déjà dans votre cuisine. Cela devrait aller de pair avec la planification des repas et votre liste d'épicerie.

2. Quelques éléments à prendre en compte lors de votre inventaire: le nombre d’articles que vous possédez et leur date d’expiration. Vous devez également faire un effort pour déplacer les produits périmés vers l’avant du garde-manger ou du réfrigérateur.

3. Vous forcer à prendre note de vos marchandises ne vous évitera pas d'acheter des doubles et de gaspiller de l'argent.

3. Magasinez seul

1. Plus vous avez dans votre équipe de magasinage, plus vous avez de chances d'acheter plus que nécessaire. Une étude réalisée par le Marketing Science Institute a montré que 65% des objets en panier n'étaient pas planifiés lorsque les utilisateurs effectuent leurs achats en groupe, ce qui représente une augmentation de 8% par rapport au seul achat, rapporte TIME Money.

2. Donc, si vous recherchez des économies, laissez les enfants et leur conjoint à la maison et volez seuls lors de votre prochaine course à l'épicerie.

4. Regarde haut et bas

1. Les épiceries sont une entreprise et, comme toute entreprise, elles ont recours à des tactiques de vente pour attirer le consommateur à un produit plus cher. Par exemple, certains magasins placent avec tact des articles plus chers à la hauteur des yeux. C'est un truc bien connu de l'industrie.

2. Alors, quel est votre meilleur pari? Regardez haut et bas, et le plus souvent vous trouverez les meilleures offres, équivalant à quelques dollars ici et là à chaque voyage.

5. Portez des écouteurs

1. La musique fait beaucoup pour votre bien-être, mais elle peut aussi convaincre vos habitudes de consommation. Selon un rapport du Reader's Digest, de nombreux magasins diffusent de la musique à un rythme plus lent, ce qui vous encourage à passer plus de temps dans le magasin.

2. Portez des écouteurs et laissez-vous aller à la caisse avec des airs entraînants.

6. N'achetez pas affamé

1. Vous l'avez probablement déjà entendu, mais faire les courses avec l'estomac vide est une mauvaise idée. Ces grognements pourraient bien appeler de la nourriture dont vous n’avez pas nécessairement besoin.

2. Faites-vous une faveur et magasinez avec le ventre plein. Votre portefeuille vous remerciera.

7. Faites seulement un voyage hebdomadaire

1. Cela va sans dire, mais plus vous magasinez, plus vous risquez de trop dépenser.

2. Le shopping est très tentant, et c'est certainement plus amusant à dépenser que de simplement regarder. Économisez de l'argent et les tracas d'un autre voyage en le faisant en un seul voyage, ce qui pourrait très bien vous faire économiser 10 $ comme ça.

8. Boutique pour les besoins futurs

1. Lorsque vous faites vos courses, vous n’achetez probablement que les articles dont vous avez besoin pour le moment. Cependant, il devrait y avoir des circonstances spéciales lorsque vous achetez au-delà de ce dont vous avez besoin aujourd'hui, cette semaine ou même ce mois-ci.

2. Par exemple, supposons que vous alliez faire vos courses une fois par semaine et que vous ayez besoin de quelque chose dont vous aurez besoin pour un prochain voyage de camping dans deux semaines. Quand vous allez au supermarché, vous trouvez que cet article est en vente. Au lieu d'attendre la semaine prochaine pour acheter l'article, faites l'exception et achetez-le maintenant.

3. "Recherchez une bonne vente, combinez-la avec des coupons et des offres de magasin, et achetez en plus grande quantité", a déclaré Josh Elledge, fondateur de SavingsAngel.com. Vous pouvez facilement réduire de 50% ou plus les achats habituels de cette façon. "

9. Évitez les aliments préparés

1. Il serait peut-être pratique de prendre quelque chose de prêt, comme un pot de sauce à spaghetti, mais cet avantage est généralement plus onéreux.

2. Par exemple, un pot de sauce à spaghetti peut facilement coûter quelques dollars, mais une boîte de tomates peut coûter moins de 1 $. Économisez avec votre argent lors de vos courses à l'épicerie et vous verrez facilement que vos économies en dollars deviennent 20 $ ou plus chaque mois.

10. Considérez ce qui est en saison

1. "Lorsque vous achetez des produits frais en saison, cela ne vous coûte généralement pas autant d'argent", a déclaré Cruze. C'est vrai. Pour économiser sur la nourriture, achetez ce qui est en saison maintenant. Votre reçu reflétera une bonne part des économies.

2. Cruze vous recommande également d'ajuster vos recettes en fonction de la période de l'année.

11. Go Generic

1. Quand vous le pouvez, passez au générique - il y a une grande fenêtre pour faire des économies.

2. "Les conserves, les pâtes séchées, les céréales, les aliments de base comme la farine et le sucre, et même les épices sont de bons exemples de marques génériques ou de magasins qui sont aussi bonnes que les marques renommées", a déclaré Andrea Woroch. , un consommateur et un expert en économie.

3. Et de nos jours, chaque magasin à grande surface a sa propre marque, ce qui correspond généralement à la moitié du coût. Selon Woroch, cette stratégie peut vous faire économiser de 30 à 50% sur votre facture d'épicerie.

12. N'oubliez pas les aliments surgelés

1. Les fruits et les légumes surgelés pourraient vous faire économiser beaucoup si vous ne pouvez pas acheter de produits frais. De plus, ils peuvent faire de bons repas.

2. Et, comme le souligne Woroch, le mois de mars est le mois national de la surgelée, "recherchez donc des remises importantes sur les produits surgelés et les repas surgelés, et faites le plein de produits préférés de votre famille, car les fabricants coupons en ce moment sur les aliments congelés et les repas comme les pizzas et les produits. "

3. Si vous tenez compte de ces éléments, ils représentent déjà une fraction du coût, plus les coupons supplémentaires, vous pourriez subir une surcharge d'économies pouvant se traduire par un ou deux Benjamin.

13. Recherchez les démarques du gestionnaire

1. Lorsque vous achetez des produits alimentaires, en particulier de la viande, soyez toujours à l'affût des démarques de votre responsable.

2. "Les réductions de prix proposées par le gestionnaire permettent d’économiser jusqu’à 50% sur la viande, la volaille et le poisson approchant de leur date de péremption", a déclaré Woroch. "Planifiez votre repas en fonction de ces démarques de la direction, puis faites cuire ce que vous voulez manger tout de suite et congelez le reste pour plus tard afin qu'il ne soit pas gâché."

3. La viande peut très bien être la partie la plus chère de votre achat d’épicerie. Si vous achetez pendant une réduction de 50%, vous pourriez facilement économiser de l'argent chaque mois.

14. Savoir quoi ne pas acheter

1. Bien que pratique, il n’est généralement pas préférable de tout acheter à l’épicerie. Les piles, les ustensiles de cuisine et les cartes de vœux ne sont que quelques-uns de ces articles.

2. "Les piles sont moins chères dans les magasins-clubs ou les grandes surfaces comme Target, tandis que les outils de cuisine sont proposés moins chers dans les magasins à prix réduits comme HomeGoods ou Walmart", a déclaré Woroch. "En ce qui concerne les cartes de vœux, n'allez pas plus loin que le magasin à un dollar pour trouver des options à 50 cents permettant d'économiser de 2 $ à 4 $ par pop."

3. Le fait de les couper de votre liste d'épicerie vous permet de vous concentrer sur l'événement principal - la nourriture - tout en vous permettant d'économiser plus qu'un joli centime.

15. Savoir quand acheter

1. Vous ne pouvez pas avoir l'un sans l'autre, vous devez donc également savoir "quand" acheter. Et le timing est tout.

2. "Des articles en papier, tels que du papier toilette et des essuie-tout, sont en vente la première et la troisième semaine de l'année dans les épiceries du pays", a déclaré Woroch. "De plus, les mercredis sont le meilleur jour pour acheter de la nourriture car la plupart des supermarchés publient de nouvelles circulaires, ce qui vous assure de disposer du premier choix parmi les meilleures offres."

3. Woroch a ajouté que les magasins respectent généralement les offres de la semaine dernière. Vous aurez donc probablement le choix entre des articles en bonus.

16. Coupez et tranchez vous-même

1. Une pastèque ou des légumes hachés déjà tranchés peuvent très bien vous coûter plusieurs dollars de plus que si vous coupiez et coupiez vous-même.

2. Le meilleur choix pour économiser sur les produits alimentaires consiste à acheter vos produits en entier et à les couper dès votre retour à la maison. De plus, les produits pré-coupés ont une durée de conservation plus courte. Par conséquent, si vous ne les utilisez pas, vous ne payez pas plus, vous gaspillez également de l'argent. Et c'est un non-non à l'économie d'épicerie chaque mois.

3. Connexe: 5 secrets d'économie d'argent pour doubler la durée de conservation des produits d'épicerie

17. Acheter des épices? Achetez de la corbeille en vrac

1. Selon Mike Catania, expert en épargne-consommation, les épices en pot peuvent être un retour terrible sur votre argent. Un meilleur pari est d'obtenir vos épices de la corbeille en vrac au lieu de ces minuscules pots. Selon Bulk is Green Council, les aliments en vrac peuvent coûter jusqu'à 89% moins cher que les aliments emballés - ce qui peut également être le cas pour les épices.

18. Apprenez les cycles de vente

1. Les magasins effectuent généralement toutes les ventes sur un cycle. Selon Tracie Fobes de PennyPinchinMom.com, vous devez créer un moyen de suivre ces ventes (parfois appelé création d'un "catalogue de prix"). "Cela vous permettra de stocker ces produits de base pour vous transporter de vente en vente", a-t-elle déclaré.

2. Apprenez le cycle de vente et vous pourrez facilement réduire de moitié votre facture d'épicerie.

19. Être flexible

1. Aviez-vous l'intention de faire des enchiladas au poulet pour trouver du poulet dont le prix ne soit pas aussi raisonnable? Soyez prêt plans de changement. Pourquoi ne pas faire des enchiladas au fromage à la place?

2. Les jours où vous n'avez pas tout à fait préparé les coupons ou surveillé les soldes, sachez que vous pouvez encore économiser plusieurs dollars ici et là en modifiant votre plan de repas.

20. Négocier les articles 'Vendre par date'

1. La "date limite de vente" ne signifie pas toujours que le produit se détériorera d'ici là. Et cela ne signifie pas non plus que le prix est définitif.

2. Donc, si vous voyez quelque chose qui approche de la date de vente, pourquoi ne pas vaincre le magasin en demandant le rabais en premier? Vous pourriez être surpris de voir combien ils réduisent le prix ou vous offrent des coupons.

21. Utilisez le système d'enveloppe

1. Si vous ne budgétisez pas déjà ce que vous souhaitez dépenser, commencez à le faire maintenant. Ce que vous économiserez en épicerie pourrait vous surprendre.

2. "Faites un budget tous les mois avant le début du mois et déterminez le montant de vos achats pour l'épicerie", a déclaré Cruze. "Retirez ce montant en espèces de votre compte bancaire et mettez-le dans une enveloppe intitulée" Produits d'épicerie ". Cela vous aidera à savoir combien d'argent vous avez dépensé et combien il vous reste pour le mois. "

3. Les économies pourraient facilement atteindre des centaines chaque mois.

22. Utilisez vos coupons

1. La stratégie est essentielle pour économiser sur les achats d'épicerie. Alors, quand vous avez des coupons pour les articles que vous utilisez, utilisez-les.

2. Lisa Sims, auteure de "Digital Coupon Savings 411", a déclaré: "Lorsque Publix réalise ses ventes hebdomadaires, les utilisateurs doivent se concentrer sur l'utilisation de leurs coupons sur les articles en vente BOGO (en acheter un obtenez-en un gratuitement) afin de maximiser leurs économies. "

3. Planifiez vos coupons avec des offres déjà avantageuses est une solution gagnante pour votre portefeuille, vous permettant d’économiser au moins 50%.

23. Enregistrer les coupons en ligne

1. Pendant que vous surfez sur le net, pourquoi ne pas voir quelles économies supplémentaires existent avant votre prochaine course à l'épicerie? Vous pouvez rechercher des coupons de marques spécifiques en ligne via des sites tels que CouponSherpa.com ou PromoCodeWatch.com.

2. Par exemple, lorsqu'elle a effectué une recherche, Woroch a trouvé 3 $ de rabais sur Tide PODS de Kroger, 1 $ de rabais sur deux boîtes de Cheerios et 1 $ de rabais sur tout colis d'une poitrine de dinde de Jennie-O. Et juste comme ça, vous avez 5 $ d'économies.

3. "Vous pouvez même trouver des économies pour les produits frais, comme les concombres, en utilisant des coupons santé pour les achats", a ajouté Woroch.

24. Combinez Coupons

1. Les gens peuvent rater les économies les plus importantes en termes de coupons. Mais si vous pouvez maîtriser les combiner, vous pouvez vraiment faire en sorte que la magie opère, dit Elledge.

2. "Si le coupon indique qu'il s'agit d'un coupon de magasin, vous pouvez également utiliser le coupon d'un fabricant pour le même achat", a-t-il déclaré. "C'est parce que le magasin paie pour la réduction supplémentaire. C'est ce qu'on appelle l'empilement de coupons."

3. Plusieurs coupons de fabricants peuvent également être utilisés avec un incitatif ou une offre en magasin, par exemple "5 $ de rabais instantanément lorsque vous achetez cinq produits participants". Et lorsque vous combinez ces multiples économies, vous pouvez potentiellement économiser de 70% à 90%, voire même courir des articles gratuits, a déclaré Elledge.

25. Utilisez les applications pour trouver des économies

1. Parfois, la technologie est le meilleur moyen de localiser les meilleures offres, ce qui n’est pas toujours une tâche facile.

2. Jill Cataldo, fondatrice de la rubrique "Conseils de super-couponnage", recommande le ministre Flipp - une application gratuite qui rassemble toutes les circulaires des magasins de votre région. -utiliser l'espace.

3. "Utilisez-le pour planifier vos courses hebdomadaires. Vous profiterez également de sa fonction de correspondance de bons, qui indique automatiquement des réductions supplémentaires sur ce que vous achetez au supermarché," elle a dit. "Vous pouvez économiser de 20% à 70% sur chaque article en utilisant l'application, ce qui peut représenter des centaines de dollars au cours de l'année."

26. Utiliser des applications pour économiser de l'argent

1. De nombreuses applications, telles que Ibotta, MobiSave et BerryCart, offrent de formidables offres de remboursement. Une famille pourrait très facilement économiser 20 $ ou plus par mois. Ces types d'applications récompensent les utilisateurs avec de l'argent ou même des cartes-cadeaux lorsqu'ils achètent des produits spécifiques. En général, tout ce dont vous avez besoin est d’envoyer des images de votre facture d’épicerie et le tour est joué - vous venez de gagner quelques dollars.

27. Inscrivez-vous aux programmes de fidélité

1. Les épiceries veulent avoir des clients fidèles - c'est pourquoi elles proposent des programmes de fidélisation.

2. Découvrez quels supermarchés proposent ces programmes avant votre prochain voyage de shopping. Les économies peuvent être des coupons instantanés ou futurs, et les avantages pourraient facilement économiser 20 $ ou plus par voyage de shopping.

28. Économisez plus avec des points

1. Pourquoi ne pas pousser l’épargne un peu plus loin en gagnant des points sur vos courses? De nombreuses institutions financières proposent des cartes de crédit qui vous récompenseront de les avoir glissées à la caisse

2. Par exemple, les cartes Amex EveryDay et American Express Premier Rewards ont un multiplicateur de 2x, ce qui signifie que vous pouvez gagner le double de points pour chaque dollar que vous dépensez dans les épiceries américaines.

3. Une autre option est une carte de crédit avec remboursement. American Express propose le Blue Cash EveryDay, qui offre aux consommateurs une remise en argent de 3% sur les achats effectués dans les supermarchés aux États-Unis

29. Utilisez des recettes avec les mêmes ingrédients

1. Selon une étude récente du Natural Resources Defence Council (NRDC), la famille américaine moyenne jette 25% des aliments et des boissons achetés, ce qui peut aller jusqu'à 2 275 dollars par ménage. une année. Donc, si vous arrêtez de gaspiller de la nourriture selon cette estimation, vous pouvez potentiellement économiser près de 190 $ par mois.

2. "Même si la nourriture était bon marché, elle devient l’ingrédient le plus cher quand elle est mélangée", a déclaré Woroch.

3. Éliminez le gaspillage alimentaire en planifiant soigneusement vos repas à l'aide de recettes contenant les mêmes ingrédients, évitant ainsi tout risque de perte, a suggéré Woroch. Donc, si vous achetez tout un sac de pommes de terre, trouvez des façons créatives d'utiliser chaque pomme de terre - pommes de terre au four, frites maison, etc. Prenez également l’habitude de ne manger que vos restes.

30. Cuire en vrac

1. Lasagne quelqu'un? Un autre moyen sûr d'économiser de l'argent sur la nourriture - et d'éviter le gaspillage - est de cuisiner en vrac. Woroch recommande de préparer les repas en grande quantité et de congeler les restes pour plus tard, ce qui facilite les repas de dernière minute.

2. "Ces grandes portions peuvent être utilisées pour le déjeuner des parents, un goûter pour les adolescents ou un dîner prêt pour les enfants lorsque vous manquez de temps", a-t-elle déclaré. Elle recommande également de prévoir un jour par semaine pour préparer les repas.

31. Mettez en œuvre les «lundis sans viande»

1. Essayez un burger de haricots noirs à la place d'un hamburger, Tofurky à la place de la dinde, des lanières de poulet au lieu de lanières de poulet ... vous obtenez la dérive. Il existe d'innombrables options sans viande qui coûtent moins cher et sont toujours riches en protéines.

2. Si vous avez besoin d'aide pour trouver des alternatives, naviguez sur le Web à la recherche d'idées créatives de repas sans viande. Si vous coupez chaque semaine un paquet de steaks dans votre liste, vous pourriez facilement réaliser des économies de 50 $ ou plus.

32. N'achetez pas tout en vrac dans les entrepôts

1. Certains articles en vrac dans les magasins-entrepôts pourraient ne pas être vraiment le meilleur rapport qualité-prix, a déclaré Benjamin Glaser, éditeur de fonctionnalités avec DealNews.

2. "Vous avez déjà réglé le coût des frais d'adhésion, puis vous vous sentez obligé" d'en avoir pour votre argent "et" d'éviter les voyages de retour "en achetant beaucoup," a déclaré Glaser. "De plus, l'achat en gros semble toujours être une bonne affaire. Mais si vous vérifiez le prix unitaire, vous n'obtiendrez pas toujours un rabais.

3. Bien entendu, l’achat en vrac peut avoir l’effet opposé, en fonction de vos achats, tels que le papier hygiénique et les couches. Toutefois, en éliminant les achats en vrac superflus et inutiles, vous pourrez facilement économiser 10 $ ou plus par visite.

33. N'allez pas à l'épicerie

1. Parfois, le meilleur moyen d’économiser de l’épicerie est d’éviter l’épicerie. Vous pourriez être surpris par ce que vous pouvez trouver dans des endroits comme le magasin à un dollar, par exemple. Que ce soit des marchandises sèches, des assiettes en papier, des cartes, etc., vous constaterez peut-être que certaines marchandises sont moins chères que celles du magasin habituel.

2. Bien sûr, il est toujours préférable de faire vos recherches et de regarder le coût unitaire en premier avant de partir.

34. Magasinez les pharmacies, aussi

1. Besoin de plus de lait? Parfois, le meilleur endroit pour aller chercher un pot de lait est à la pharmacie, a déclaré Teri Gault, fondateur de TheGroceryGame.com, au Reader's Digest. Selon Gault, le lait pourrait coûter de 30 à 50 cents de moins le gallon.

2. Bien que cela puisse sembler peu, tout ce brouillage persistant pourrait se transformer en dollars d’économies en un rien de temps.

35. Examinez attentivement vos reçus

1. Un reçu d’épicerie peut vous en dire beaucoup sur vos habitudes d’achat. Collectionnez-les et voyez où vous avez dépensé le plus. Si vous pouvez changer ou remplacer quelque chose, faites-le.

2. Par exemple, vous avez peut-être acheté un contenant de yogourt grec de 16 onces mais vous n’avez pas terminé votre semaine. Peut-être que la semaine prochaine vous voudrez dépenser moins et acheter la plus petite taille.

3. Vous pouvez économiser au moins plusieurs dollars en procédant ainsi avec chaque reçu.

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5. Cet article, 35 façons d’économiser des centaines de dollars sur les courses, a été publié à l’origine sur GOBankingRates.com.

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