Le problème de la carence en potassium et enzymatique

1. Beaucoup de choses sont écrites sur le vinaigre de cidre de pomme sur Internet. Pas étonnant, car je peux affirmer que le vinaigre de cidre de pomme est la nouvelle «huile de haarlemmer». Un produit que vous pouvez utiliser contre de nombreux maux et troubles.

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1. Beaucoup de ces conditions et affections sont causées par un manque chronique de potassium et d'enzymes. Et en effet, le vinaigre de cidre de pomme est une solution pour cela aussi.

1. Mais examinons d'abord le problème de plus près:

1. C'est un problème de notre temps: à cause de l'agitation, de la pression au travail et du stress, les gens ne mangent pas toujours sainement, et surtout pas régulièrement. Ceci est connu pour être préjudiciable à votre santé générale. L'une des conséquences est un manque d'enzymes et de potassium. Ces substances sont vitales pour le bon fonctionnement de votre corps.

Carence en potassium

1. Le potassium est un minéral et est indispensable pour l'organisme en général, et surtout pour le bon fonctionnement des cellules, des tissus et des organes. Le potassium est également très important pour la contraction des fibres musculaires et une bonne conduction de l'influx nerveux. Et en combinaison avec le sel, le potassium assure une meilleure régulation de la pression artérielle. De plus, le potassium a un effet positif sur l'équilibre hydrique et élimine les toxines du corps.

1. Le potassium est donc très important pour le fonctionnement optimal de votre organisme!

Symptômes d'une carence en potassium

1. Si vous avez une carence en potassium, les symptômes suivants peuvent apparaître:

Carence enzymatique

1. Enzymes est un nom collectif pour tous les types de protéines de votre corps qui existent sous différents types. Chaque enzyme est responsable de l'initiation d'un processus dans le corps, par lequel l'enzyme elle-même n'est pas transformée. Chaque enzyme peut donc répéter cette astuce plusieurs fois.

1. Sans ces enzymes, comme catalyseur des processus corporels, votre corps ne peut pas fonctionner.

Les symptômes d'une carence enzymatique

1. Avec une pénurie d'une certaine enzyme, un certain processus ne peut avoir lieu plus dans votre corps. Vous remarquerez cela dans des symptômes tels que les rots, l'air acide de l'estomac, le hoquet prolongé et l'abandon de la nutrition. Vous voyez cela souvent chez les nouveau-nés. Chez les adultes, cela peut prendre des formes plus graves telles que reflux gastrique, brûlures d'estomac, ulcère d'estomac, perte de goût et d'odeur et gastrite.

1. En mangeant des fruits, vous pouvez compléter une éventuelle pénurie de potassium et d'enzymes. Les deux substances se trouvent dans la plupart des fruits, y compris les bananes et les pommes. Cette dernière en particulier est très intéressante en raison des nombreux autres bienfaits que cette collation santé apporte.

1. Surtout sous forme de vinaigre de cidre de pomme, de nombreux avantages sont attribués à cela, notamment contre le diabète, l'obésité, l'hypertension artérielle et l'herpès.

1. Tout d'abord, il doit être clair que le vinaigre de cidre de pomme n'est pas le même que le vinaigre de vin régulier. Le vinaigre de cidre de pomme est en fait fabriqué à partir de pommes fermentées. Lorsque le jus de pomme commence à fermenter, les édulcorants des pommes se transforment en alcool et nous l'appelons vin ou, dans ce cas, en fait du cidre de pomme sans bulles. Si de l'air pénètre dans le vin pendant ce processus, le processus de transformation se poursuit très lentement et l'alcool est ensuite transformé en acide. Le produit est un vin aigre que nous appelons le vinaigre de cidre de pomme dans ce cas. Un nom collectif couramment utilisé est Vinaigre. Ceci est dérivé des mots français «Vin Aigre», qui signifie littéralement «Vin Aigre».

1. Le vinaigre de cidre de pomme peut être utilisé à la fois en interne et en externe. Vous pouvez lire quelle utilisation appartient à quelle solution dans l'aperçu suivant:

Utilisation interne de vinaigre de cidre de pomme

1. Vinaigre de cidre de pomme et cholestérol

1. Lorsqu'il est utilisé en interne, le vinaigre de cidre de pomme aide naturellement à réduire votre cholestérol. Un taux de cholestérol trop élevé est un danger pour les maladies cardiovasculaires. Un verre d'eau avec 2 à 3 cuillères à café de vinaigre de cidre de pomme par jour est déjà très efficace pour maintenir votre cholestérol à un niveau sain.

1. Vinaigre de cidre de pomme et inflammation

1. Le vinaigre de cidre de pomme est également très apprécié pour son effet antiseptique, en d'autres termes: il inhibe et prévient l'inflammation en général. Les personnes souffrant de goutte, de rhumatismes ou de douleurs articulaires peuvent en bénéficier grandement. Des infections mineures, comme un mal de gorge, peuvent également bénéficier de la prise de vinaigre de cidre de pomme.

1. Vinaigre de cidre de pomme et sang

1. C'est un processus lent, mais le vinaigre de cidre de pomme purifie votre sang et équilibre votre tension artérielle. Cela prend quelques semaines avant de voir les résultats, mais le résultat est impressionnant: un sang plus sain vous donnera une meilleure apparence et une meilleure santé. Certains en font l'expérience en tant que corps plus jeune.

1. Vinaigre de cidre de pomme et perte de poids

1. Le vinaigre de cidre de pomme est désormais un remède bien connu pour vous aider à perdre du poids. Ce produit naturel est actif dans de nombreux domaines pour perdre du poids:

1. Lorsque vous perdez du poids, ne prenez pas plus de 3 verres d'eau avec 1 ou 2 cuillères à café de vinaigre de cidre de pomme par jour. Le vinaigre de cidre de pomme étant très acide, vous pouvez avoir des problèmes d'estomac en cas de consommation excessive.

Utilisation externe de vinaigre de cidre de pomme

1. En plus de l'usage interne, vous pouvez également utiliser du vinaigre de cidre de pomme en externe.

1. Le vinaigre de cidre de pomme et la peau

1. Il neutralise l'acidité de votre peau et peut éventuellement agir contre diverses affections cutanées. Il agit entre autres contre l'eczéma, la peau sèche, la peau grasse et les boutons. La meilleure façon d'appliquer le vinaigre de cidre de pomme est de le tamponner sur votre peau avec un coton. Vous pouvez également bien le mélanger avec votre lotion existante. Ne l'utilisez pas plus d'une ou deux fois par jour.

1. Vinaigre de cidre de pomme et moisissures

1. Il a un fort effet antiseptique, vous pouvez donc l'utiliser par exemple contre le pied d'athlète. Vous pouvez prendre un bain de pieds avec quelques cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme.

1. Le vinaigre de cidre de pomme et vos cheveux

1. C'est très positif lorsque vous l'utilisez dans vos cheveux. Il a un effet nettoyant en profondeur et aide également à réduire les pellicules et la chute des cheveux. Mélangez un peu de vinaigre de cidre de pomme avec de l'eau et laissez agir quelques minutes dans vos cheveux. Puis rincez très bien!

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1. Le vinaigre de cidre de pomme peut également être utilisé pour toutes sortes de problèmes de santé.

Vinaigre de cidre de pomme et perte de poids

1. On dit également que le vinaigre de cidre de pomme vous aide à perdre du poids mieux et plus rapidement. Lorsque vous effectuez une recherche sur Internet, les réactions sont très différentes: certains ont obtenu de bons résultats, tandis que d'autres n'ont pas obtenu de résultats.

1. Cependant, plusieurs études ont été menées, avec des résultats généralement encourageants:

1. Une étude a montré qu'il aide à brûler les graisses. Dans un test, une partie a reçu 30 ml de vinaigre de cidre de pomme au petit-déjeuner. C'étaient ces gens qui brûlaient les graisses plus vite que les sujets qui n'avaient de l'eau que pour le petit déjeuner.] [! 157975 => 1140 = 36!] Il existe également un lien clair avec la réduction du stockage des graisses. Au cours d'une étude, les sujets ont été divisés en trois groupes: le groupe 1 a reçu 30 ml de vinaigre de cidre de pomme chaque matin pendant 12 semaines, le groupe 2 a reçu 15 ml et le groupe 3 n'a rien reçu. Après les 12 semaines, il s'est avéré que les 2 premiers groupes avaient un IMC inférieur à 12 semaines auparavant. Rien n'avait changé dans les sujets du groupe 3.

1. En plus de ces études, la recherche a également été menée dans le sentiment de la faim. Il a montré que les personnes qui mangeaient leur pain au petit-déjeuner en combinaison avec du vinaigre de cidre de pomme avaient une sensation de «satiété» plus longue que les personnes qui ne mangeaient que du pain.

1. On peut en conclure que cela aide à perdre du poids, malgré le fait que les avis sont partagés sur Internet.

1. Solution au vinaigre de cidre de pomme:

1. Jusqu'à trois fois par jour un verre d'eau avec 2 à 3 cuillères à café de vinaigre de cidre de pomme. Vous ne devriez pas boire plus de verres à cause de la forte acidité du vinaigre de cidre de pomme, qui aura l'effet inverse sur votre corps.

Vinaigre de cidre de pomme et boutons

1. Il est très efficace pour les problèmes de peau, par exemple les boutons communs ou l'acné. Les boutons sont causés par le blocage d'une glande sébacée, ce qui provoque une accumulation de sébum. Les bactéries présentes dans la peau ont alors la possibilité de convertir ce sébum accumulé en acides gras. Les glandes sébacées finiront par s'ouvrir en raison de l'accumulation de sébum et d'acides gras. La peau environnante peut également être infectée.

1. Dans la lutte contre l'acné, il est important de réduire la production excessive de sébum à un niveau normal et de bien nettoyer la peau afin que les bactéries n'aient aucune chance. Un nettoyage quotidien au vinaigre de cidre de pomme assure un pH neutre de la peau, afin que la peau retrouve son équilibre et fonctionne de manière optimale et produise moins de sébum.

1. Solution au vinaigre de cidre de pomme:

1. Nettoyez la peau quotidiennement avec une solution de 5

Vinaigre de cidre de pomme et tension artérielle

1. En prenant cela, votre tension artérielle est automatiquement régulée. Une pression artérielle trop élevée est abaissée, tandis qu'une pression artérielle trop basse est automatiquement augmentée. Ce fait est là, mais ce qui les cause n'est pas encore clair. Diverses études sont en cours dans ce domaine.

1. Solution au vinaigre de cidre de pomme:

1. Chaque jour, un verre d'eau avec 2-3 cuillères à café de vinaigre de cidre de pomme, éventuellement complété avec du miel pour la saveur.

Vinaigre de cidre de pomme et herpès

1. De plus en plus d'histoires apparaissent sur Internet, et dans les médias en général, sur l'effet curatif du cidre de pomme sur l'herpès. Pour certains, il agit pour apaiser la peau, et pour d'autres, il n'a aucun effet. Rien n'a été prouvé scientifiquement ici non plus. On pense que la consommation régulière de cidre de pomme aide à empêcher l'herpès dormant de devenir actif.

1. Solution au vinaigre de cidre de pomme:

1. Chaque jour, un verre d'eau avec 2-3 cuillères à café de vinaigre de cidre de pomme, éventuellement complété avec du miel pour le goût.

Vinaigre de cidre de pomme et diabète

1. Avec le diabète, il est souvent très difficile de contrôler votre glycémie. Avant les repas, il est trop bas, et après les repas, il monte très rapidement en peu de temps. L'utilisation de cidre de pomme garantit que le taux de sucre dans le sang reste équilibré après un repas. Cela est dû aux acides du cidre de pomme qui ralentissent le processus dans l'estomac. Cela empêche un repas d'être converti en glucose très rapidement, trop rapidement pour les diabétiques.

1. Si vous prenez du cidre de pomme avant d'aller vous coucher, votre glycémie sera moins basse que la normale le matin.

1. En général on peut donc dire qu'en utilisant du cidre de pomme, le taux de sucre dans le sang répond plus lentement à l'apport alimentaire, n'a plus de pics et de creux majeurs et est donc plus équilibré.

1. Solution au vinaigre de cidre de pomme:

1. Un verre d'eau chaque jour avec 2 à 3 cuillères à café de vinaigre de cidre de pomme, éventuellement complété avec du miel pour la saveur. Peut-être avant d'aller dormir un autre verre à propos de l'équilibre glycémique pour le lendemain matin.

Le vinaigre de cidre de pomme et une infection fongique

1. Les infections fongiques peuvent se développer dans de nombreux endroits. Cela peut aller du pied d'athlète à une infection vaginale à levures. En raison de l'effet antiseptique du cidre de pomme, ce produit naturel vous aide à lutter contre ces conditions gênantes. Avec un pied d'athlète, vous pouvez faire un bain de pieds avec quelques cuillères à café de vinaigre de cidre de pomme. Pour entretenir vos ongles, vous pouvez également nettoyer les ongles une fois par jour avec du vinaigre de cidre de pomme.

1. N'essayez jamais de nettoyer le vagin avec (une solution de) cidre de pomme avec une mycose vaginale. Le vagin est un organe délicat et par conséquent, l'acidité en particulier deviendra encore plus déséquilibrée.

1. Solution au vinaigre de cidre de pomme:

1. Pour une infection vaginale: un verre d'eau chaque jour avec 2-3 cuillères à café de vinaigre de cidre de pomme, éventuellement complété avec du miel pour le goût.

1. Pour le pied d'athlète: Bain de pieds avec une bonne pincée de vinaigre de cidre de pomme

Vinaigre de cidre de pomme et problèmes de cheveux

1. Si vous souffrez de pellicules et / ou de flocons sur votre cuir chevelu, vous pouvez également utiliser du vinaigre de cidre de pomme comme conditionneur de cheveux. Mettez un peu de vinaigre de cidre de pomme dans un bol et diluez-le avec de l'eau. Mélangez bien et étalez la solution sur vos cheveux. Un bon massage, surtout si vous souffrez de pellicules, est un must. Laissez-le pendant quelques minutes, après quoi vous devriez bien rincer vos cheveux. Vos cheveux sentiront le vinaigre pendant un moment, mais cela disparaîtra très rapidement. Autrement dit, si vous vous rincez bien les cheveux.

1. Ce traitement restaure l'acidité de vos cheveux, ferme les cuticules de vos cheveux et élimine les pellicules. Le vinaigre de cidre de pomme élimine également complètement l'accumulation de produits capillaires pour que vous ayez à nouveau des cheveux vraiment propres.

1. Solution au vinaigre de cidre de pomme:

1. Faites un mélange d'eau et d'un bon filet de vinaigre de cidre de pomme. Massez-la et rincez bien après quelques minutes.

Vinaigre de cidre de pomme et le muscle / douleurs articulaires

1. Il est merveilleux de prendre un bain chaud après l'effort, complété par 2 tasses de vinaigre de cidre de pomme. Le potassium contenu dans le vinaigre de cidre de pomme régénère les muscles plus rapidement et neutralise les douleurs musculaires et articulaires. Prendre un bain de cette façon est également très bon pour votre peau en général. Il rend votre peau douce et lisse, et sa souplesse est restaurée.

1. Solution préventive au vinaigre de cidre de pomme:

1. Tous les jours un verre d'eau avec 2 à 3 cuillères à café de vinaigre de cidre de pomme, peut-être complété avec du miel pour le goût.

1. Pour les douleurs musculaires aiguës et / ou les douleurs articulaires: prenez un bain avec deux tasses de vinaigre de cidre de pomme et laissez agir. Rincez bien après le bain!

Vinaigre de cidre de pomme et allergies

1. Prendre un verre d'eau avec 2 à 3 cuillères à café tous les jours de cidre de pomme fonctionne très bien contre les allergies telles que le rhume des foins, l'allergie aux insectes, allergie alimentaire, allergie aux animaux et hypersensibilité aux acariens de la poussière de maison. C'est à cause des antioxydants qui renforcent le système immunitaire de votre corps.

1. Solution au vinaigre de cidre de pomme:

1. Chaque jour, un verre d'eau avec 2 à 3 cuillères à café de vinaigre de cidre de pomme, éventuellement complété avec du miel pour la saveur.

Vinaigre de cidre de pomme et problèmes digestifs

1. Les personnes souffrant de problèmes digestifs peuvent également bénéficier du vinaigre de cidre de pomme. Le vinaigre de cidre de pomme réduit non seulement le développement d'acide dans l'estomac, mais apporte également à votre estomac tout entier un équilibre sain.

1. Solution au vinaigre de cidre de pomme:

1. Tous les jours, un verre d'eau avec 2 à 3 cuillères à café de vinaigre de cidre de pomme, éventuellement complété avec du miel pour le goût.

Vinaigre de cidre de pomme pour les soins de la peau

1. Pour prendre soin, nettoyer et rajeunir votre peau, vous pouvez utiliser du cidre de pomme. Préparez une solution à 50% d'eau et 50% de vinaigre de cidre de pomme et appliquez ce mélange sur votre visage ou sur tout le corps si vous préférez. Laissez reposer pendant 10 minutes pour prendre effet, puis rincer abondamment.

1. Par cette action, l'acidité de votre peau est restaurée, la circulation sanguine est favorisée et cela rend la peau souple et douce.

1. Le vinaigre de cidre de pomme contient beaucoup de bêta-carotène et de vitamine E. Ces deux substances détruisent les radicaux libres responsables du vieillissement de la peau.

1. Solution au vinaigre de cidre de pomme:

1. Nettoyez la peau quotidiennement avec une solution à 50% d'eau et 50% de vinaigre de cidre de pomme

1. Malgré les nombreuses informations, j'imagine bien qu'il y a encore des questions sur le vinaigre de cidre de pomme. Ci-dessous, je souhaite partager avec vous les questions les plus fréquemment posées. Si vous avez d'autres questions, n'hésitez pas à les poser en bas de l'article. Je vais revenir à vous dès que possible.

Y a-t-il des effets secondaires à l'utilisation?

1. Non, en principe il n'y a pas d'effets secondaires à l'utilisation du vinaigre de cidre de pomme. Le produit est complètement naturel, donc avec une utilisation normale, il n'a aucun effet négatif sur le corps. Cependant, des effets indésirables peuvent survenir si vous n'utilisez pas correctement le vinaigre de cidre de pomme ou si vous en prenez trop:

J'ai vu des versions claires et nuageuses dans le magasin. Quel est le meilleur?

1. Le vinaigre de cidre de pomme clair est une version filtrée du vinaigre de cidre de pomme trouble. Le filtrage supprime toutes les fibres flottantes, ce qui élimine également de nombreux nutriments tels que les enzymes. En fait, ce filtrage n'a aucun sens et n'est fait que pour des raisons esthétiques: les gens sont simplement plus susceptibles d'acheter un liquide clair qu'un liquide trouble.

1. Si vous voulez profiter au maximum du vinaigre de cidre de pomme, la version trouble et non filtrée est la meilleure. Tous les nutriments y sont encore. Les fibres qui flottent dans le vinaigre de cidre de pomme peuvent être comparées à la pulpe du jus d'orange. La grande différence est que le jus d'orange n'est pas perçu comme «trouble» et donc «sale».

Où puis-je acheter du vinaigre de cidre de pomme liquide?

1. En principe, vous pouvez acheter du vinaigre de cidre de pomme partout, aussi bien dans les supermarchés ordinaires que dans les magasins de santé et bio. Vous pouvez également commander du vinaigre de cidre de pomme en ligne. Si vous ne savez pas exactement ce que vous voulez / ce dont vous avez besoin, il est sage d'aller dans un magasin d'aliments biologiques ou naturels. Ces personnes connaissent leur métier, peuvent vous donner de bons conseils et vous êtes sûr que vous achetez un bon produit honnête sans additifs.

Est-ce aussi efficace chez les animaux?

1. Oui, le vinaigre de cidre de pomme peut également être utilisé avec des animaux et fonctionne en principe de la même manière que chez les humains. Il existe déjà de nombreux chevaux, chiens, oiseaux et marmottes qui reçoivent quelques gouttes de vinaigre de cidre de pomme liquide dans leur eau de boisson. La résistance est augmentée de cette manière, et cela maintient les articulations et les muscles flexibles. L'animal est également complètement nettoyé à l'intérieur, tout comme les humains.

1. Si vous lavez le pelage de votre chien, par exemple, avec un mélange de vinaigre de cidre de pomme et de l'eau, vous réduirez aussi l'attraction des puces, les mouches et les tiques. De cette façon, la bête est protégée de manière naturelle.

Les pilules ne sont-elles pas beaucoup plus faciles à prendre?

1. Oui, c'est sûr. Les capsules de vinaigre de cidre de pomme sont remplies d'une forme sèche dont le goût aigre a été supprimé. Mais c'est le seul avantage des pilules.

1. Les pilules que vous pouvez acheter visent généralement à perdre du poids, elles contiennent donc généralement des substances supplémentaires dont vous n'avez peut-être pas besoin du tout. De plus, la quantité de vinaigre de cidre de pomme dans la capsule est si petite que l'effet est nettement inférieur à la forme liquide pure. De plus, les pilules sont plusieurs fois plus chères qu'une bouteille de vinaigre de cidre de pomme liquide.

1. Tout cela ensemble, je recommande d'utiliser la forme liquide pure. C'est moins cher et la qualité est bien meilleure!

Quelle est la différence entre le vinaigre ordinaire et le vinaigre de cidre de pomme?

1. Le vinaigre ordinaire, tel que nous l'utilisons quotidiennement en cuisine, est fabriqué à partir de raisins. Le vinaigre de cidre de pomme est fabriqué à partir de pommes.

1. L'autre méthode de préparation est identique.

1. Les raisins et les pommes ne sont certainement pas les mêmes en ce qui concerne les nutriments. C'est pourquoi vous ne pouvez jamais utiliser de vinaigre ordinaire avec les mêmes attentes que le vinaigre de cidre de pomme.

Puis-je faire du vinaigre de cidre de pomme moi-même?

1. Oui, ce n'est pas du tout difficile. De cette façon, vous savez exactement ce qu'il contient, et surtout ce qu'il n'y a pas. Vous pouvez lire comment faire votre propre vinaigre de cidre de pomme plus loin dans cet article.

Combien de vinaigre de cidre de pomme dois-je prendre, et comment?

1. Cela a déjà été mentionné à quelques reprises, trop de vinaigre de cidre de pomme n'a pas l'effet escompté et a de graves effets secondaires.

1. Si vous prenez du vinaigre de cidre de pomme pour la santé générale et la prévention, 1 ou 2 verres d'eau avec 1 ou 2 cuillères à café de vinaigre de cidre de pomme suffisent. Si vous perdez du poids, vous pouvez prendre un peu plus, mais jamais plus de 3 verres par jour.

C'est tellement aigre. Puis-je faire quelque chose à ce sujet?

1. Oui. Il est vrai que le vinaigre de cidre de pomme a un goût très acide, mais au bout d'une semaine, on s'habitue au goût et il est moins «sale». Mais si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter du miel au mélange pour adoucir l'acidité et adoucir la boisson.

Existe-t-il d'autres façons de prendre du vinaigre de cidre de pomme?

1. Oui, il y en a, bien que vous ayez moins de contrôle sur la quantité que vous consommez chaque jour. Mais vous pouvez simplement utiliser du vinaigre de cidre de pomme dans la cuisine, comme vous utiliseriez du vinaigre normal.

1. Le vinaigre de cidre de pomme est disponible en magasin, mais le fabriquer soi-même est une excellente option. De cette façon, vous savez exactement ce qu'il contient. De plus, vous traitez les peaux et les cœurs de pommes que vous jetteriez autrement.

1. De quoi avez-vous besoin?

1. La méthode

1. Prenez le récipient ou une casserole et le remplir avec tous les déchets de pomme, de sorte que les peaux et les noyaux. Remplissez ce récipient d'eau tiède pour que le niveau d'eau soit à environ 1 centimètre au-dessus de la pomme. Les restes de pommes sont susceptibles de flotter, et pour éviter cela, vous pouvez mettre une assiette dans le récipient pour tout garder sous l'eau. Maintenant, placez le chiffon de mousseline ou le torchon (propre) sur le plateau et attachez-le avec une corde ou un élastique pour qu'il reste en place et soit fermé.

1. Vous avez mis ce conteneur dans un endroit pas trop frais pendant 2 semaines. Le processus attirera les mouches des fruits vers le parfum. Par conséquent, ne placez pas le récipient dans la cuisine, mais dans un endroit où vous ne serez pas dérangé par les inévitables mouches des fruits.

1. Après la période de 2 semaines, le vinaigre de cidre de pomme est prêt. Lorsque vous retirez le tissu et la planche, vous verrez probablement une couche d'écrou. C'est le signe que le processus s'est bien déroulé.

1. Tamisez le vinaigre de cidre de pomme avec la mousseline ou le torchon et conservez le vinaigre de cidre de pomme clair dans la bouteille nettoyée et de préférence bouillie.

1. Vous pouvez ajouter quelques grammes de levure pour accélérer le processus, mais ce n'est pas nécessaire.

1. Le vinaigre de cidre est bon pour votre santé et peut être utilisé dans de nombreux plats. Pour l'instant, j'aimerais partager avec vous une recette de mayonnaise. Non, pas la mayonnaise du snack-bar, mais une savoureuse mayonnaise maison à base d'huile d'olive et de vinaigre de cidre de pomme.

Mayonnaise à base de vinaigre de cidre de pomme

1. De quoi avez-vous besoin?

1. Comment préparez-vous cela?

1. Il est important que tous les ingrédients soient à température ambiante avant le traitement. Sinon, la mayonnaise échouera!

1. Mettez l'œuf et l'huile d'olive dans un bol et mélangez avec un mixeur plongeant. Ce n'est qu'une petite quantité, il est donc important de soulever soigneusement le mixeur plongeant pendant que vous avez terminé. Sinon, tout collera aux couteaux et il ne restera plus rien dans le bol.

1. Maintenant, ajoutez le vinaigre de cidre de pomme, la moutarde, le sel et le poivre et bien mélanger à nouveau.

1. Si la mayonnaise est trop fine, vous pouvez ajouter un peu de farine pour obtenir la bonne consistance.

1. Suite à ces trois spéciaux sur les bienfaits du vinaigre de cidre de pomme pour le corps et l'esprit, on peut dire qu'il y a certainement de grands avantages à en tirer. Tout n'est pas étayé par la recherche scientifique, mais les réponses et les quelques études en disent long.

1. Il suffit de boire un verre d'eau 1 à 3 fois par jour avec 2 cuillères à café de miel et 1 ou 2 cuillères à café de vinaigre de cidre de pomme (la version purement trouble) et vous profiterez au maximum des effets bénéfiques du vinaigre de cidre de pomme.]

1. Si vous avez des ajouts ou des questions, veuillez laisser un commentaire ci-dessous. Nous ferons tout notre possible pour vous fournir une réponse appropriée le plus tôt possible.

1. CONSEIL: Aimeriez-vous profiter de tous les bienfaits physiques du vinaigre de cidre de pomme? Vous avez besoin de ceci >>